1. WelkomstwoordBeste Nordic Walkers, Het heeft even geduurd, maar het doet ons genoegen om u weer een kakelverse nieuwsbrief van Nordicwalkingnet.nl aan te bieden. Met volop Nordic Walking nieuws, nu de lente is begonnen! De bomen staan volop in de bloesem, de bloemen schieten uit de grond, de natuur krijgt haar vele kleuren groen weer terug. Tijd om naar buiten te gaan! Na een lange voorbereidingsperiode hebben we weer twee gebieden voorzien van prachtige routes om te kunnen Nordic Walken. Zo hebben we in het Nationaal Park De Sallandse Heuvelrug –in nauwe samenwerking met Natuurmonumenten en Staatsbosbeheer- drie routes ontwikkeld. In de vorige nieuwsbrief kon u lezen over 7 routes ten noorden en ten zuiden van dit prachtige gebied. Nu zijn er nog 3 routes bij gekomen waardoor u in het heuvelgebied een flink aantal kilometers kunt maken. Ook in Geldermalsen zijn we flink aan het werk geweest. De vorst was nog maar nauwelijks uit de grond toen vrijwilligers van Christelijke Wandelsport Vereniging Prinses Marijke flink wat palen hebben geslagen om vijf routes te bewegwijzeren. De routes voeren u door de Betuwe langs fruitboomgaarden, langs de rivier de Linge, over een landgoed en door oude dorpjes met historische gebouwen. Een aanrader! Verder willen wij u in deze nieuwsbrief op de hoogte stellen van ActiefMET. Een interactief programma waarop u al uw beweegactiviteiten kunt vastleggen. Wilt u weten of uw Nordic Walking activiteiten voldoende zijn om te voldoen aan de beweegnorm? Wilt u controleren of een half uur Nordic Walking net zo veel effect oplevert als een half uur wandelen of fietsen? Kijk dan eens op www.actiefmet.nl en registreer wat u zoal doet. Wij hopen dat u ook volop kunt genieten van de prachtige lente en zien u graag terug op één van de Nordic Walking routes in Nederland. Namens het team en de partners van Nordicwalkingnet.nl, Ronald Hennekes (top) |
2. RoutesNieuw op de website: Drie routes in het Nationaal Park Sallandse Heuvelrug! Salland Midden
Ook nieuw op de website: Vijf routes in Geldermalsen! Geldermalsen
De West-Betuweroute is een middelzware route van 18.5 km. U loopt langs de Linge, over landgoed Mariënwaerdt en door hét fruitgebied van Nederland. Allerlei fruitsoorten worden hier gekweekt: appelen, peren, aardbeiden, kersen, pruimen, frambozen, bessen. De bloeiperiode is tussen half april en half mei, de oogst tussen half juni en eind oktober. Onderweg vindt u op diverse plaatsen terrasjes en fruitstalletjes. Voor de treinreizigers (maar natuurlijk ook voor anderen) zijn twee routes bewegwijzerd: van station Geldermalsen naar station Beesd (7,9 km) en van station Beesd naar station Geldermalsen (12,8 km).
(top) |
3. EvenementenEr staan weer vele tochten en evenementen op de agenda. We lichten er enkele voor u uit: Broekstreker Stertocht - Ekehaar - zondag 10 mei. Deze jaarlijks terugkerende tocht voor wandelaars en Nordic Walkers voert u door de Broekstreek in de provincie Drenthe. Tussen de vierhoek Assen, Rolde, Grolloo en Hooghalen zijn vier routes van 12,5 km uitgezet die gecombineerd kunnen worden tot een maximale afstand van wel 50 km! De routes lopen over verharde en onverharde wegen door de prachtige natuur van het Drents Landschap met beekdalen, heidevelden, weiden, essen, bossen, dorpen en houtwallen.
De routes beginnen vanuit dorpshuis “De Eekhof”aan de Oal Diek 3, te Ekehaar. Inschrijving is mogelijk in het dorpshuis vanaf 6.45 uur. Op elke route is er ongeveer halverwege een gratis hapje en/of drankje. Ook voor kinderen is een route uitgezet, de kindactief-route, waarop kinderen van de basisschoolleeftijd sportvragen beantwoorden waarmee ze een prijs kunnen winnen. Start is tussen 10.00 en 15.00 uur. Tweede Dauwdruppeltocht - Harderwijk - donderdag 21 mei. Op Hemelvaartsdag wordt voor de tweede keer het traditionele dauwtrappen voor Nordic Walkers georganiseerd! |
4. ActiefMETRegistreer nu al uw Nordic Walking activiteiten en controleer of u voldoet aan de beweegnorm! ActiefMET is een interactief en eenvoudig programma om uw beweeg- en sportactiviteiten te registreren en te vergelijken. Op uw persoonlijke pagina van ActiefMET registreert u gemakkelijk alle activiteiten die u in een week heeft gedaan. Na het afsluiten van de week vergelijkt het programma uw activiteiten met de beweegnorm en geeft feedback. Wat houdt de beweegnorm in? ActiefMET biedt nog veel meer! Zo kun u zich aanmelden bij een speciale beweeg- of sportgroep en onder begeleiding van een deskundige trainer aan de slag. De trainer kijkt in uw activiteitenoverzicht en coacht u digitaal bij het bereiken van uw persoonlijke doel. Ga naar www.actiefmet.nl, maak een gratis account aan en registreer uw activiteiten op uw persoonlijke pagina! (top) |
5. Adverteren op Nordicwalkingnet.nlOm iedereen de publiciteit te kunnen geven die hij/zij wil, kunnen op onze site diverse banners worden geplaatst. Mogelijkheden zijn: een banner op de homepage en overige themapagina’s en een banner op een specifieke gebiedskaart. De banners op de homepage en themapagina’s zijn bedoeld voor alles wat met Nordic Walking te maken heeft. De banner op de gebiedskaart is bedoeld voor degenen die iets te maken hebben met Nordic Walking en in dit gebied gevestigd zijn. Wilt u meer informatie over mogelijkheden en prijzen, mail dan naar info@nordicwalkingnet.nl (top) |
6. Agenda voorjaar 2009
(top) |